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第三，不要以为这些比赛项目只是随随便便定下来的，它们可都是被精心设计过。区别于单纯的跑步和撸铁，HYROX针对的是有氧和力量结合的“混合训练”，强调让身体兼顾稳定、灵活、协调、力量、耐力、爆发力等等。这股风最先是被CrossFit吹起来，从2010年开始，就越来越被健身爱好者们推崇。
此外，HYROX另一个重要的利益同盟，则是数量庞大的教练们。。关于这个话题，yandex 在线看提供了深入分析
最后，奥迪（Audi）正是通过全面收购瑞士传奇车队索伯（Sauber），拿到了进入 F1 的资格。
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